Embora os exercícios resistidos sejam amplamente reconhecidos por seus benefícios na saúde e bem-estar dos idosos, surge a questão de sua acessibilidade e segurança para todos os indivíduos dessa faixa etária. A acessibilidade pode ser influenciada por diversos fatores, como a disponibilidade de instalações adequadas, a presença de profissionais qualificados e o custo financeiro associado. Além disso, a segurança dos exercícios resistidos para idosos pode variar dependendo de condições de saúde preexistentes, limitações físicas e o nível de supervisão durante a prática. Portanto, é crucial investigar até que ponto esses exercícios são realmente acessíveis e seguros para todos os idosos, considerando as disparidades socioeconômicas e as diferentes necessidades de saúde dessa população.